РОЗПОРЯДОК ДНЯ
РОЗПОРЯДОК ДНЯ
Ти – учень другого класу. У тебе з’явилися нові навчальні предмети, стало більше уроків. На їх вивчення потрібно більше часу. А ще, можливо, тобі хочеться відвідувати нову спортивну секцію або інший гурток.
Отже, розпорядок дня, якого ти дотримувався в першому класі, має дещо змінитися.
Якщо правильно розпланувати свій день, то вистачить часу на все: і уроки вивчити, і з друзями погратися, і спортивну секцію відвідати, і батькам допомогти.
Розпорядок дня не тільки має бути гарно оформленим і висіти у твоєму робочому
Дотримуватися розпорядку дня – означає щодня в один і той самий час вставати і лягати спати, робити зарядку, їсти, виконувати домашні завдання, працювати і відпочивати.
Для вихідних днів і канікул потрібен інший розпорядок дня, не такий як у дні навчання. У цей час більше бувай на свіжому повітрі, грай у рухливі ігри.
Пам’ятай: той, хто дотримується розпорядку дня, росте здоровим, бадьорим і має гарний настрій.
1. Прочитай вірш.
ГАЛЯ-НЕВСТИГАЛЯ
“Галю, вставай, умивайся
Та
Галю, мерщій убирайся,
Бо спізнишся в школу!”
Галя вилежує, ніжиться
І позіхає,
Довго з портфелем вовтузиться –
І не встигає.
В школі дзвінок продзвенів
І давно почалися уроки.
А коридором – чиї-то –
Лунають поспішливі кроки?
Клас уже знає:
Це знову спізнилася Галя.
Ні, недаремно прозвали
Її Невстигаля.
Олег Орач
Як ти вважаєш, чому Галя завжди спізнюється? Чому її прозвали Невстигалею? Які поради ти можеш їй дати?
2. Розкажи, як ти збираєшся до школи.
– Чи відразу встаєш з ліжка, коли тебе розбудять?
– Чи встигаєш зробити зарядку, поснідати?
– Коли ти збираєш портфель: зранку чи звечора?
3. Як ти вважаєш, чому треба дотримуватися розпорядку дня?
Практична робота
1. З допомогою дорослих склади свій розпорядок дня.
2. Порівняй минулорічний розпорядок дня з теперішнім. Чим вони відрізняються?
3. Порадься з батьками і склади окремо розпорядок дня для вихідних днів і канікул.
Related posts:
- Розпорядок дня ТЕМА: У ШКОЛІ ТА ВДОМА UNIT 8. EVERYDAY ACTIVITIES УРОК 90 (6) Підтема: Розпорядок дня. Мета: Продовжувати формувати навички діалогічного мовлення. Розвивати комунікативні здібності учнів. Тренувати відповідати на запитання про розпорядок дня школяра. Удосконалювати техніку читання. Учити проводити нескладні соціологічні дослідження. Розвивати креативне мислення. Виховувати вміння правильно планувати свій час. Обладнання: Підручник, робочий зошит. ХІД […]...
- Мій розпорядок дня. Годинник Lesson 9. Мій розпорядок дня. Годинник Мета: – навчальна: презентувати новий лексичний матеріал за підтемою “Розпорядок дня”, практикувати мовні засоби за підтемою “Розпорядок дня”, формувати навички вживання нових лексичних одиниць, вдосконалювати компетенції читання, аудіювання й усного монологічного мовлення; – розвиваюча: уважно стежити за презентованою інформацією, ефективно співпрацювати під час парної та групової роботи, мотивувати готовність […]...
- Розпорядок дня. Годинник Lesson 2. Розпорядок дня. Годинник Мета: – навчальна: презентувати новий граматичний і лексичний матеріали за підтемою “Розпорядок дня”, практикувати мовні засоби за підтемою “Розпорядок дня”, формування навичок вживання нових лексичних одиниць, вдосконалювати компетенції читання, аудіювання й усного монологічного мовлення; – розвиваюча: уважно стежити за презентованою інформацією, ефективно співпрацювати під час парної та групової роботи, мотивувати […]...
- Правила внутрішнього трудового розпорядку Правила внутрішнього трудового розпорядку – правила, які встановлюються на кожному підприємстві, в установі чи організації на основі типових правил і регулюють трудовий розпорядок. Розробку та прийняття П. в. т. р. передбачено чинним законодавством, зокрема ст. 142 КЗпП України. Вони затверджуються трудовим колективом за поданням власника і профспілкового комітету. П. в. т. р. можуть містити: загальні […]...
- ТВОЇ ОБОВ’ЯЗКИ ТВОЇ ОБОВ’ЯЗКИ Скористатися правом людина може тоді, коли цьому праву відповідає обов’язок інших осіб. Наприклад, аби ти використав своє право на освіту, держава зобов’язана забезпечити тобі безкоштовне та обов’язкове навчання. Ти, як і інші учні, маєш обов’язки в школі і вдома. Батьки та вчителі мають право вимагати від тебе їх виконання. У школі ти повинен: […]...
- Связь предложений в тексте: синоним слова он (она, оно, они), этот (это, эта, эти) I СЕМЕСТР УРОК 6 Тема. Связь предложений в тексте: синоним слова он (она, оно, они), этот (это, эта, эти) Цель: учить учащихся связывать предложения в тексте при помощи синонимов, использовать в речи местоимения; развивать связную речь учащихся; воспитывать интерес к изучению русского языка. Тип урока: комбинированный урок. ХОД УРОКА I. Организационный момент II. Проверка домашнего […]...
- Ввічливість. Нескладовий звук [у] ЧАСТИНА ПЕРША Навчання грамоти і розвиток мовлення 7 Ввічливість. Нескладовий звук [у] Космонавт, автобус, сказав, упав, дав Штовхати (толкать) пробач (извини) будь ласка (пожалуйста) запрошувати (приглашать) дякую тобі, вам (благодарю тебя, вас) Розглянь малюнок. Розкажи, що трапилося. Прочитай, додаючи слова. Сашко штовхнув Галю. впала. Сашко подав , і сказав: – Галю, пробач, будь ласка. Подал […]...
- Трудова дисципліна Частина четверта ОСНОВИ ПРИВАТНОГО ПРАВА УКРАЇНИ § 28. Робочий час і час відпочинку. Трудова дисципліна 3. Трудова дисципліна. Кодекс законів про працю визначає обов’язки працівників: 1) чесно й сумлінно працювати; 2) своєчасно й точно виконувати розпорядження власника або уповноваженого ним органу: 3) дотримуватися трудової і технологічної дисципліни, вимог нормативних актів про охорону праці; 4) дбайливо […]...
- Дисципліна праці Дисципліна праці /від лат. dyscipiina – вчення, виховання, розпорядок/- дотримання кожним працівником вимог і обов’язків, що випливають з його місця у виробничому процесі, узгодження його діяльності з діями інших учасників виробництва у процесі спільної праці. Д. п. у вузькому розумінні – це точне виконання виробником встановленого внутрішнього трудового розпорядку на підприємствах і установах, суворе дотримання […]...
- НА УКРАЇНСЬКОМУ НАРОДНОМУ СВЯТІ Урок 29. НА УКРАЇНСЬКОМУ НАРОДНОМУ СВЯТІ Вступ Метелика ловити я не хочу: Він – квітка неба, хай живе собі! Хай крильцями барвистими тріпоче, Щоб радісно було мені й тобі. І квітку лісову не буду рвати, Її додому я не понесу, Бо вдома їй джмеля не погойдати, І не попити ранками росу! І ні стеблинку, гілку […]...
- ІНФЕКЦІЙНІ ХВОРОБИ ІНФЕКЦІЙНІ ХВОРОБИ Чому люди хворіють? Причини бувають різні: шкідливі звички, недотримання розпорядку дня і правил гігієни, неправильне харчування тощо. А ще в організм людини можуть потрапити мікроби. Це маленькі живі істоти, наприклад бактерії. Вони мають різну форму. Їх можна побачити лише в мікроскоп. Є корисні бактерії. Вони допомагають у приготуванні квасу, кефіру, йогурта, сметани, квашеної […]...
- МУЗИЧНА ПОДОРОЖ Урок 30. МУЗИЧНА ПОДОРОЖ Вступ Сьогодні ми вирушимо в музичну подорож. Розпочнемо з України – згадаємо та виконаємо пісню”Рання бджілка”, яку вивчали протягом двох минулих уроків Караоке. Пісня “Рання бджілка” Бесіда перед розучуванням. “Галя по садочку ходила” Ой! Бджілка злякалася! Вона полетіла в садочок допомогти Галі шукати хустинку. Виконаймо пісню “Галя по садочку ходила”, щоб […]...
- ДИСЦИПЛІНА Культурологічний словник ДИСЦИПЛІНА (від лат. disciplina – учення, виховання, розпорядок) – певний обов’язковий порядок поведінки членів трудового колективу, громадян....
- Я РОСТУ І РОЗВИВАЮСЬ Ось і минув канікул час, І ви прийшли у другий клас. За парти сядете ви знову, Аби продовжити розмову Про те, як дужими зростати, Міцне здоров’я завжди мати. Ольга Гнатюк Я РОСТУ І РОЗВИВАЮСЬ Ти вже знаєш, що все живе росте й розвивається. Ти теж ростеш – змінюються твоє тіло і зовнішність. Візьми фотографії, на […]...
- ЗАГАРТОВУЙСЯ! ЗАГАРТОВУЙСЯ! Ти вже знаєш, що сонце, повітря і вода допомагають загартовуватися. Але чи завжди вони приносять користь? Якщо цілий день засмагати на пекучому сонці, купатися до появи “гусячої шкіри”, то це не зміцнить здоров’я і не загартує тіло. Після такого “загартовування” можна захворіти. Отже, щоб не зашкодити своєму здоров’ю, а зміцнити його, треба знати, як […]...
- НАВЧАННЯ І ВІДПОЧИНОК НАВЧАННЯ І ВІДПОЧИНОК З першого дня перебування у школі в тебе з’явилася важлива справа – навчання. На уроках ти дізнаєшся про щось нове, цікаве й корисне. Вдома виконуєш домашні завдання. Щоб навчання було успішним і ти менше стомлювався, слід уміти чергувати навчання з відпочинком. У школі наполегливо працюй на уроці, уважно слухай учителя. Відпочивай від […]...
- НАБЛИЖАЮТЬСЯ КАНІКУЛИ! НАБЛИЖАЮТЬСЯ КАНІКУЛИ! Канікули – це не тільки час, коли не треба ходити до школи, це ще й найкраща пора для оздоровлення, загартовування і рухливих ігор на свіжому повітрі. Не забувай про це. А що таке канікули? Це літні дні барвисті, Це час, коли нам ніколи Хоча б на мить присісти. Це час у річці хлюпатись, […]...
- КОЛИ ТИ САМ УДОМА КОЛИ ТИ САМ УДОМА Бувають випадки, коли ти, перебуваючи вдома, можеш ненароком завдати шкоди собі чи іншим людям. Небезпечно! – Гратися предметами, зображеними на малюнках. – Вмикати самостійно електроприлади. – Гратися на кухні, у ванній кімнаті, а також на підвіконні, балконі, горищі. – Відчиняти і зачиняти самостійно вікна. – Сідати на підвіконня, перехилятися через нього. […]...
- ЯК ПРИЙНЯТИ РІШЕННЯ ЯК ПРИЙНЯТИ РІШЕННЯ Щодня ти приймаєш якісь рішення. Іноді рішення тобі приходять миттєво і ти навіть не сумніваєшся, що вони правильні. Бувають ситуації, коли прийняти рішення непросто. Щоб легше було це робити, скористайся такими порадами. 1. Дай собі відповідь на запитання: “Чого я хочу досягти? Яка моя мета?” 2. Визнач, чи маєш ти все необхідне […]...
- Я серед інших. Правила шляхетної поведінки Урок 85. Я серед інших. Правила шляхетної поведінки ЦОКОТУХИ Що за гомін, що за цокіт чути в нашому дворі? Може, раптом дві сороки посварились угорі? Може, десь зустрівши кішку, величезну і Страшну, Дві синички невеличкі розкричались на тину? Чи в горобчиків на ганку бійка сталась голосна? Ні, це Галя і Оксанка розмовляють край вікна! Марійка […]...
- ТВОЄ РОБОЧЕ МІСЦЕ ТВОЄ РОБОЧЕ МІСЦЕ Твоє робоче місце повинно бути зручним, безпечним для здоров’я, добре освітленим. Стіл і стілець мають відповідати зросту. Щоб за робочим столом було зручно працювати, завжди підтримуй на ньому порядок. Не тримай нічого зайвого. За яким столом учням працювати зручніше? Поясни, чому. Відгадай загадку Дім несу я на плечах, Двері в нього на […]...
- ЗДОРОВ’Я І ХВОРОБИ ЗДОРОВ’Я І ХВОРОБИ “Здоровому все здорово” – говорить народна мудрість. Коли ти здоровий – ти добре почуваєшся, у тебе гарний сон і апетит, ти з легкістю виконуєш якусь роботу, ти жвавий і веселий. Здоров’я неможливо купити. Його треба берегти і зміцнювати змалку. Тому загартовуйся, щоденно гуляй на свіжому повітрі, роби зарядку, займайся спортом, дотримуйся розпорядку […]...
- Обідня перерва Обідня перерва – перерва, яка надається для відпочинку і харчування тривалістю не більше двох годин. О. п. не включається до робочого часу. Час початку і закінчення її встановлюється правилами внутрішнього трудового розпорядку. Вона повинна надаватися, як правило, через чотири години після початку роботи. Працівники використовують О. п. на власний розсуд і в цей час можуть […]...
- АЛКОГОЛЬ І ЗДОРОВ’Я АЛКОГОЛЬ І ЗДОРОВ’Я “Викрадач розуму” – так називають алкоголь з давніх часів. П’яниця не може добре навчатися і працювати. Через пияцтво розпадаються сім’ї, калічаться або гинуть люди. П’яна людина небезпечна як для себе, так і для інших. Якщо п’яний водій сяде за кермо, це може спричинити аварію на дорозі. Пиво, вино, горілка завдають великої шкоди […]...
- ПРО ПРИРОДНІ РИТМИ І ЗДОРОВ’Я Мета: ознайомити учнів із впливом природних ритмів на здоров’я; розвивати вміння складати розпорядок дня відповідно до природних ритмів; виховувати дбайливе ставлення до свого здоров’я. Хід уроку I. ОРГАНІЗАЦІЙНИЙ МОМЕНТ II. АКТУАЛІЗАЦІЯ ОПОРНИХ ЗНАНЬ 1. Гра “Вільний мікрофон” – Поясніть, як здоровий спосіб життя впливає на здоров’я людини. – Проаналізуйте свій день, тиждень. Який спосіб життя […]...
- ПИСЬМОВИЙ ТВІР-РОЗДУМ У ХУДОЖНЬОМУ СТИЛІ УРОКИ РОЗВИТКУ ЗВ’ЯЗНОГО МОВЛЕННЯ Тема 22. ПИСЬМОВИЙ ТВІР-РОЗДУМ У ХУДОЖНЬОМУ СТИЛІ ПРИГАДАЙМО. Які особливості тексту-роздуму? 542 І. Прочитайте твердження (тези). Доберіть переконливі аргументи, за допомогою яких можна було б довести кожне з них. 1. Кожна людина повинна знати послідовність розташування літер в алфавіті. 2. Пропускати уроки без поважних причин не можна. 3. Діти повинні не […]...
- ПІСЛЯМОВА ПІСЛЯМОВА Ось і закінчився навчальний рік. Сподіваємося, тобі сподобалися уроки, на яких ти разом з друзями здобував нові знання і відпрацьовував навички, важливі для твого життя і здоров’я. Деякі з цих навичок є особливо цінними. Недаремно їх називають життєвими навичками. Створи свій діамант життєвих навичок і продовжуй розвивати їх не лише на уроках, а й […]...
- НАША ШКОЛА НАША ШКОЛА Ти вже навчаєшся у школі. Вона зустріла тебе привітно. Уважно розглянь свій клас. Запам’ятай, що де розташовано. Розглянь фотографії шкільних приміщень. Запам’ятай! Не запізнюйся на уроки. Уважно слухай учителя. Бережи шкільне майно. Хочеш відповісти чи запитати про щось учителя, підніми руку. Під час перерви не кричи і не бігай, слухайся чергових. Розглянь малюнки. […]...
- УМІЙ СКАЗАТИ “НІ!” Урок 13. УМІЙ СКАЗАТИ “НІ!” Мета: розширити знання учнів про спілкування; ознайомити з різними ситуаціями і варіантами відмови; учити використовувати в разі потреби різні способи відмови; розвивати вміння протидіяти небажаним пропозиціям; виховувати культуру спілкування. Обладнання: фотографії, невеликі аркуші паперу, аркуш паперу формату АО. Попередня робота. – Дати учням завдання: принести фотографії, на яких вони зі […]...
- У лікаря ТЕМА: Я, МОЯ РОДИНА ТА ДРУЗІ. ЗДОРОВ’Я UNIT 9. HE> УРОК 98 (3) Підтема: У лікаря. Мета: Повторити й активізувати лексико-граматичний матеріал теми. Тренувати учнів у вживанні структур Present Simple, Past Simple. Продовжувати формувати навички усного мовлення. Удосконалювати техніку читання. Надати учням цікаву інформацію про історію медицини. Виховувати повагу до професії лікаря. Обладнання: Підручник, робочий […]...
- ТВОЇ ДРУЗІ ТВОЇ ДРУЗІ Уже другий рік ти ходиш до школи і, напевне, у тебе з’явилися нові друзі. Чи замислювався ти над тим, чому в одних школярів багато друзів, а в інших – ні? Чи багато друзів у тебе? Якщо так – це дуже добре, що ти вмієш товаришувати, маєш з друзями спільні інтереси і захоплення. А […]...
- Баланс робочого часу Баланс робочого часу – система показників, які характеризують рівень використання робочого часу працівниками відповідно до правил внутрішнього трудового розпорядку за певний календарний період. Б. р. ч. – це сума всіх виходів і невиходів на роботу незалежно від причин. Визначається множенням середньоспискової кількості працівників на повну календарну кількість днів у періоді. Щоб одержати Б. р. ч. […]...
- Лабораторно-практична робота “Ознайомлення з видами технологічної діяльності” ВСТУП Урок № 1 Тема. ВСТУП. ПОНЯТТЯ ПРО ТЕХНОЛОГІЮ. ПРАВИЛА ВНУТРІШНЬОГО РОЗПОРЯДКУ ТА БЕЗПЕЧНОЇ ПРАЦІ В НАВЧАЛЬНІЙ МАЙСТЕРНІ Лабораторно-практична робота “Ознайомлення з видами технологічної діяльності” Мета уроку: Навчальна: забезпечити засвоєння учнями знань про технологію, основні види технологічної діяльності в побуті, правила внутрішнього розпорядку та безпеки в шкільній майстерні, формувати вміння розрізняти види технологічної діяльності; Розвивальна: […]...
- Игра в школу. Отработка произношения звуков [г], [г’]. Глаголы прошедшего времени: писал, писали. Аудирование. Слушание-понимание несложных монологических и диалогических высказываний, относящихся к разговорному и художественному стилям. Работа над скороговоркой. Признаки хорошего высказывания (четкость дикции) I СЕМЕСТР УРОК 5 Тема. Игра в школу. Отработка произношения звуков [г], [г’]. Глаголы прошедшего времени: писал, писали. Аудирование. Слушание-понимание несложных монологических и диалогических высказываний, относящихся к разговорному и художественному стилям. Работа над скороговоркой. Признаки хорошего высказывания (четкость дикции) Цель: развивать умения слушать и понимать устное высказывание, обучать составлению устного высказывания; формировать у учащихся навык […]...
- ЯК РОСТЕ І РОЗВИВАЄТЬСЯ ЛЮДИНА ЯК РОСТЕ І РОЗВИВАЄТЬСЯ ЛЮДИНА Усе живе навколо тебе росте. Ростуть дерева, кущі, трави, тварини. Ростеш і ти. ДУБОЧКИ Ми з Іванком у садочку Посадили по дубочку. Цілий день роботу маєм – Все по черзі поливаєм, Потім прутиком зміряєм Щогодини по разочку: Хто з нас швидше підростає – Ми з Іванком чи дубочки? Володимир Ладижець […]...
- ЯК ПОВОДИТИСЯ ЗА СТОЛОМ ЯК ПОВОДИТИСЯ ЗА СТОЛОМ Ти сідаєш за стіл декілька разів на день, щоб поснідати, пообідати, пополуднувати, повечеряти. Кожна людина повинна знати і виконувати правила поведінки за столом. Деякі з них відомі тобі. Чи завжди ти їх дотримуєшся? Отже, правило 1. За столом сиди прямо, не клади на нього ліктів, не гойдайся на стільці. Правило 2. […]...
- ДЕ МОЖНА ГРАТИСЯ, А ДЕ – НІ ДЕ МОЖНА ГРАТИСЯ, А ДЕ – НІ Ти, мабуть, любиш разом зі своїми друзями та однокласниками бігати, стрибати, грати в різні ігри. Ігри допомагають стати спритнішим, кмітливішим, витривалішим. Для ігор і розваг обирай безпечні місця. Гратися можна на дитячому майданчику, у дворі твого дому, на шкільному подвір’ї та стадіоні. Без дозволу батьків не відходь далеко […]...
- Культура взаємин у сім’ї Мета. Ознайомити учнів з основними нормами поведінки, відносинами та обов’язками в сім’ї; дати уявлення про вплив поведінки та відносин у сім’ї на здоров’я їх членів, уточнити уявлення про сім’ю, її склад, сімейні стосунки. Розвивати вміння піклуватися про членів сім’ї. Виховувати любов і повагу до членів родини, виробляти вміння проявляти ввічливість, тактовність, повагу, чесність, порядність, внутрішню […]...
- ТЕЛЕВІЗОР, КОМП’ЮТЕР, МОБІЛЬНИЙ ТЕЛЕФОН ТЕЛЕВІЗОР, КОМП’ЮТЕР, МОБІЛЬНИЙ ТЕЛЕФОН ТЕЛЕВІЗОР З телевізора ми дізнаємося про останні події в нашій країні і світі, переглядаємо улюблені мультфільми, концерти, фільми. Однак дивитися телевізор з ранку до вечора шкідливо для здоров’я, тому: – переглядати телепередачі тобі можна не більше 30 хвилин на день; – не можна сидіти близько до екрана, щоб не псувати зору. […]...
- Комбінаторика і правило добутку 605. А) 10! = 2×3×4×5×6×7×8×9×10 = 3 628 800; Б) 13! = 10!×1×12×13 = 6 227 020 800; В) 20! = 13!×4×15×16×17×18×19×20; Г) 25! = 20!×21×22×23×24×25. 606. А) n!(n + 1) = (n + 1)!; Б) n(n – 1)! = nі; 607. Печиво можна купити 3 способами, цукерки – 10 способами. Усього 3 + 10 […]...