ДОДАТКИ Додаток 13 Тест “Як спілкуєшся?” Обери свій варіант відповіді. Запитання Так (кількість Балів) Ні (кількість Балів) 1. Ти допоможеш однокласнику, з яким маєш не дуже гарні стосунки? 1 0 2. Ти любиш відпочивати

НАБЛИЖАЮТЬСЯ КАНІКУЛИ! Канікули – це не тільки час, коли не треба ходити до школи, це ще й найкраща пора для оздоровлення, загартовування і рухливих ігор на свіжому повітрі. Не забувай про це. А що

Розділ З СОЦІАЛЬНА СКЛАДОВА ЗДОРОВ’Я Традиції збереження здоров’я в родині. Спадковість і здоров’я Прочитай прислів’я. Як ти їх розумієш? – Здорова сім’я – здорова держава. – Здоров’я починається в сім’ї. – Здорові діти –

РАЗДЕЛ 2 ФИЗИЧЕСКАЯ СОСТАВЛЯЮЩАЯ ЗДОРОВЬЯ § 9. ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА В этом параграфе ты: · вспомнишь, почему гигиена важна для здоровья; · выяснишь, в каких ситуациях нужно мыть руки; · узнаешь об особенностях личной гигиены

3 Психічна і духовна складові здоров’я ЕМОЦІЙНЕ БЛАГОПОЛУЧЧЯ &20. ЗАПОБІГАННЯ СТРЕМУ Дізнаєшся про стресову стійкість та ефективні методи запобігання стресу Пригадай Які ознаки стресу? Стресова стійкість Життя неможливе без стресів. Кожен має вроджену стійкість

3 Психічна і духовна складові здоров’я ЕМОЦІЙНЕ БЛАГОПОЛУЧЧЯ &18. СТРЕС І ЗДОРОВЯ Дізнаєшся про вплив стресу на здоров’я; ознаки, за якими можна розпізнати різні види стресу Пригадай Як впливають на здоров’я позитивні та негативні

ДІВЧАТКА І ХЛОПЧИКИ У твоєму класі навчаються хлопчики і дівчатка. І дівчаткам, і хлопчикам треба: – підтримувати доброзичливі стосунки, – поважати один одного, – бути ввічливими, – не ображати нікого, – завжди допомагати один

Розділ 3. Психічна і духовна складові здоров’я ЗВИЧКИ І ЗДОРОВ’Я § 13. КРИТИЧНЕ МИСЛЕННЯ ТА УМІННЯ ПРИЙМАТИ РІШЕННЯ Дізнаєшся про види рішень; як приймати зважені рішення; про вплив реклами на прийняття рішення Пригадай Які

РОЗДІЛ 3 ПСИХІЧНА І ДУХОВНА СКЛАДОВІ ЗДОРОВ’Я § 14. ЯК РОЗПІЗНАТИ РЕКЛАМНІ ХИТРОЩІ У цьому параграфі ти: · дізнаєшся, якими є впливи і що таке маніпуляції; · оціниш вплив реклами на твої рішення; ·

ПСИХІЧНА І ДУХОВНА СКЛАДОВІ ЗДОРОВ’Я Тема 9 КОНФЛІКТИ І ЗДОРОВ’Я Урок 27 Вплив стосунків людей на їхнє здоров’я. Конфлікти На цьому уроці ви дізнаєтесь: – про причини конфліктів; – про вплив конфліктів на здоров’я

РОЗДІЛ 4. СОЦІАЛЬНА СКЛАДОВА ЗДОРОВ’Я Глава 1. Соціальне благополуччя § 23. ВИДИ І НАСЛІДКИ КОНФЛІКТІВ У цьому параграфі ти: · дізнаєшся, чому між людьми виникають конфлікти; · навчишся розрізняти конфлікти поглядів і конфлікти інтересів;

Раздел З БЕЗОПАСНАЯ ОКРУЖАЮЩАЯ СРЕДА ОТДЫХ НА ПРИРОДЕ Лес красив в любое время года. Но особенно привлекает он весной, когда все вокруг расцветает и птицы наполняют его радостным пением. Но помни, что лес –

СТЕЖ ЗА ПОСТАВОЮ! Постава – це звичне положення тіла, коли ти стоїш, сидиш або ходиш. Якщо людина тримається прямо, у неї правильна постава, випростані плечі. Зберегти правильну поставу допомагають заняття спортом, танцями, балетом. Сиди

Раздел 1 ЗДОРОВОЕ ТЕЛО УЧEБА И ОТДЫХ – Твои успехи в учебе зависят от того, как ты умеешь работать и отдыхать. – Прочитайте стишок о Владе и Диме. Подумайте, чей отдых полезней. Кто умеет

Розділ 4. Соціальна складова здоров’я ТЕМА 2. БЕЗПЕКА В ПОБУТІ І НАВКОЛИШНЬОМУ СЕРЕДОВИЩІ БЕЗПЕКА В ПОБУТІ §28. ПРОЖИВАННЯ У ПРОМИСЛОВІЙ ЗОНІ Дізнаєшся про небезпечні промислові об’єкти; ознаки виникнення аварій на підприємствах; як слід діяти,

ДОДАТКИ ДОДАТОК 1 ПРАВИЛА ЗАГАРТОВУВАННЯ Загартовування повітрям – найпоширеніший і найдоступніший спосіб загартовування організму. Повітряні ванни можна поєднати з гімнастикою або провести їх під час активного відпочинку чи перед купанням. Температура повітря під час

РАЗДЕЛ З ПСИХИЧЕСКАЯ И ДУХОВНАЯ СОСТАВЛЯЮЩИЕ ЗДОРОВЬЯ § 18. КАК ВНЕСТИ ВКЛАД В БОРЬБУ С ВИЧ/СПИДом В этом параграфе ты: · вспомнишь информацию, которую изучал в 5-м классе; · потренируешься опровергать мифы о ВИЧ

РАЗДЕЛ 2 ФИЗИЧЕСКАЯ СОСТАВЛЯЮЩАЯ ЗДОРОВЬЯ § 7. ПИЩЕВОЙ РАЦИОН В этом параграфе ты: · узнаешь, что влияет на формирование пищевых привычек; · ознакомишься с принципами рационального питания; · будешь определять калорийность своего рациона; ·

2 Фізична складова здоров’я ІНДИВІДУАЛЬНИЙ РОЗВИТОК ПІДЛІТКІВ &9. ТИ ДОРОСЛІШАЄШ Дізнаєшся про основні ознаки дозрівання Пригадай Назви особливості розвитку підлітків. Підлітковий вік – це період швидких змін у розвитку організму. Ти стаєш вищим, збільшується

Раздел З БЕЗОПАСНАЯ ОКРУЖАЮЩАЯ СРЕДА САМ СЕБЕ ВРАЧ Если бы не было боли Все люди боятся боли. Но ведь именно боль сообщает нам, что с организмом что-то не так. Представь, что ты поранился, а

Розділ 4. Соціальна складова здоров’я ТЕМА 2. БЕЗПЕКА В ПОБУТІ І НАВКОЛИШНЬОМУ СЕРЕДОВИЩІ БЕЗПЕКА В ПОБУТІ §26. БЕЗПЕКА ПІД ЧАС КОРИСТУВАННЯ ЗАСОБАМИ ПОБУТОВОЇ ХІМІЇ Дізнаєшся про різні засоби побутової хімії, їх застосування і зберігання

Розділ З СОЦІАЛЬНА СКЛАДОВА ЗДОРОВ’Я Групи дорожніх знаків Пригадай, які ти знаєш дорожні знаки. Для чого вони призначені? Мову дорожніх знаків повинні розуміти всі учасники дорожнього руху. Для кращого розпізнавання дорожніх знаків їх розділили

Раздел 1 ЗДОРОВОЕ ТЕЛО ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ Утренняя гимнастика Утреннюю гимнастику еще называют зарядкой. Это потому, что она помогает “зарядиться” энергией. Проснувшись утром, потянись, открой окно, включи бодрую музыку и выполни несколько упражнений

Розділ 4. Соціальна складова здоров’я ТЕМА 1. СОЦІАЛЬНЕ БЛАГОПОЛУЧЧЯ СПІЛКУВАННЯ І ЗДОРОВ’Я КОНФЛІКТИ І ЗДОРОВ’Я § 19. ЩО ТАКЕ КОНФЛІКТИ. ВИДИ І СПОСОБИ ЇХ РОЗВ’ЯЗАННЯ. КОНСТРУКТИВНЕ РОЗВ’ЯЗАННЯ КОНФЛІКТІВ Дізнаєшся, що таке конфлікт; чому виникають

ХАРЧУЙСЯ ПРАВИЛЬНО! Продукти харчування потрібні людині для того, щоб рости і розвиватися, поновлювати втрачені сили, їжа повинна бути різноманітною, якісною і корисною для здоров’я. Щоб їжа добре засвоювалася, треба дотримуватися таких правил: – ретельно

РАЗДЕЛ 4 СОЦИАЛЬНАЯ СОСТАВЛЯЮЩАЯ ЗДОРОВЬЯ Глава 1. Социальное благополучие §21. НАВЫКИ ОБЩЕНИЯ В этом параграфе ты: · оценишь уровень своей уверенности в общении с незнакомыми людьми; · потренируешься преодолевать стеснительность; · прочитаешь советы психологов,

Раздел 1 ЗДОРОВОЕ ТЕЛО ПИТАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ Для чего нужно есть Чтобы быть здоровым, иметь энергию для учебы и отдыха, нужно хорошо питаться. Некоторые считают, что это значит есть все, что пожелаешь и когда

РАЗДЕЛ З ПСИХИЧЕСКАЯ И ДУХОВНАЯ СОСТАВЛЯЮЩИЕ ЗДОРОВЬЯ § 14. КАК РАСПОЗНАТЬ РЕКЛАМНЫЕ УЛОВКИ В этом параграфе ты: · узнаешь, каким бывает влияние и что такое манипуляции; · оценишь влияние рекламы на твои решения; ·

РОЗДІЛ 4. СОЦІАЛЬНА СКЛАДОВА ЗДОРОВ’Я Глава 2. Безпека в побуті і навколишньому середовищі § 30. ТИ – ВЕЛОСИПЕДИСТ У цьому параграфі ти: · митимешся підбирати велосипед за розміром; · перевіряти його справність і оснащення;

Розділ 4. Соціальна складова здоров’я ТЕМА 2. БЕЗПЕКА В ПОБУТІ І НАВКОЛИШНЬОМУ СЕРЕДОВИЩІ БЕЗПЕКА В ПОБУТІ §30. ПОВЕДІНКА В ЕКСТРЕМАЛЬНИХ СИТУАЦІЯХ Дізнаєшся, як надавати першу допомогу в разі ураження електричним струмом, потрапляння хімічних речовин

РАЗДЕЛ 4 СОЦИАЛЬНАЯ СОСТАВЛЯЮЩАЯ ЗДОРОВЬЯ Глава 1. Социальное благополучие § 22. ОТНОШЕНИЯ И ЗДОРОВЬЕ В этом параграфе ты: · узнаешь, как отношения влияют на здоровье человека; · исследуешь общие черты и отличия отношений с

ДОДАТКИ ДОДАТОК 5 ОСНОВНІ ПРАВИЛА ХАРЧУВАННЯ Ніколи Не їжте, якщо вам не хочеться, але не відмовляйтеся від їжі, якщо відчуваєте голод, навіть коли дуже поспішаєте. Не відволікайтеся від їди розмовами, читанням, іграми. Не жуйте

УБЕРЕЖИСЯ ВІД ХВОРОБ! Через переохолодження тіла можна застудитися. При цьому з’являються нежить, біль у горлі, кашель, головний біль. Уберегтися від хвороб тобі допоможуть такі поради. – Одягайся відповідно до погоди. – Не ходи в

Раздел З БЕЗОПАСНАЯ ОКРУЖАЮЩАЯ СРЕДА ЖИВОТНЫЕ ВОКРУГ НАС С давних времен рядом с людьми живут животные. Их можно встретить во дворе, в доме, даже в городской квартире. – Рассмотри рисунок и вспомни, как называются

РАЗДЕЛ 1 ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА §3. МИР ВОКРУГ ТЕБЯ В этом параграфе ты: · вспомнишь, что такое окружающая среда; · научиться различать природную, техногенную и социальную среду; · проанализируешь позитивное и негативное влияние социальной среды

1 Здоров’я людини ЗДОРОВ’Я І СПОСІБ ЖИТТЯ &5. БЕЗПЕКА НА ДОРОЗІ Дізнаєшся про засоби і заходи безпеки пасажирів легкового і вантажного автомобілів; небезпечні для перевезення вантажі Пригадай Який автомобіль називають легковим? Який – вантажним?

СЛОВАРИК ТЕРМИНОВ Акклиматизация – приспосабливание организма к изменениям в окружающей среде. Безопасность отсутствие угрозы жизни, здоровью или благополучию человека. Безопасность жизнедеятельности – безопасность, связанная с деятельностью человека. Дорожно-транспортное происшествие (ДТП) – происшествие, произошедшее во

ФІЗИЧНА СКЛАДОВА ЗДОРОВ’Я Тема 4 ОСОБИСТА ГІГІЄНА Урок 9 Особливості догляду за зубами і порожниною рота. Вибір засобів особистої гігієни На цьому уроці ви дізнаєтесь: – про основні вимоги до гігієни ротової порожнини; –

1 Здоров’я людини ЗДОРОВ’Я І СПОСІБ ЖИТТЯ &4. БЕЗПЕКА ЖИТТЄДІЯЛЬНОСТІ ЛЮДИНИ Дізнаєшся про види та джерела ризику для здоров’я і життя; основні принципи безпеки життєдіяльності; навички безпечної поведінки Пригадай Що таке безпека життєдіяльності? Назви

НА ВІДПОЧИНКУ Люди не тільки навчаються і працюють, але й відпочивають. Коли людина відпочиває, у неї відновлюються сили. Під час відпочинку дорослі й діти займаються улюбленими справами: читають, малюють, вишивають, грають в ігри, гуляють

РАЗДЕЛ З ПСИХИЧЕСКАЯ И ДУХОВНАЯ СОСТАВЛЯЮЩИЕ ЗДОРОВЬЯ § 15. ПРАВДА О ТАБАКЕ В этом параграфе ты: · проанализируешь мифы и факты о курении; · узнаешь об опасном составе табачного дыма; · узнаешь о влиянии

СОЦІАЛЬНА СКЛАДОВА ЗДОРОВ’Я Тема 7 БЕЗПЕКА ЩОДЕННОГО ЖИТТЯ Урок 21 Пожежна безпека, правила поведінки під час пожеж На цьому уроці ви дізнаєтесь: Про необхідність дотримання правил пожежної безпеки; Про невідкладні дії під час пожежі;

Розділ 2. Фізична складова здоров’я ХАРЧУВАННЯ І ЗДОРОВ’Я §5. ЗНАЧЕННЯ ВОДИ І ХАРЧУВАННЯ ДЛЯ РОЗВИТКУ І ЗДОРОВ’Я Дізнаєшся про важливість води і поживних речовин для здоров’я Пригадай Яку їжу слід обирати, щоб бути здоровим?