ДОГЛЯДАЙ ЗА СВОЇМ ТІЛОМ!
ДОГЛЯДАЙ ЗА СВОЇМ ТІЛОМ!
Ти вже знаєш, що особиста гігієна допомагає зберегти і зміцнити здоров’я.
Щоб шкіра була чистою і здоровою:
– раз на тиждень ретельно мий усе тіло з милом і мочалкою;
– після сну мий руки, обличчя, шию, вуха;
– перед сном приймай душ.
Обов’язково мий руки кілька разів на день.
Розглянь фотографії. Коли треба мити руки? Чи
На пальцях рук нігті потрібно обрізати щотижня. На пальцях ніг нігті можна обрізати раз на 2-3 тижні.
Ніколи не гризи нігті на руках! Там багато мікробів.
Відгадай загадки
Мию, мию без жалю.
Мию там, де брудно.
Цю роботу я люблю,
Та від неї худну.
Гарно вмилася Марічка,
Витирає руки, личко…
Всіх охайних діточок витирає.
1. Як треба доглядати за своїм тілом?
2. Як ти вважаєш,
ПРАКТИЧНА РОБОТА
Як треба мити руки
1. Засучи рукави.
2. Змочи руки водою.
3. Намиль руки до ліктів до утворення піни.
4. Коловими рухами долонь добре розмиль мило по руках і обов’язково між пальцями.
5. Ретельно змий мильну піну.
6. Витри руки насухо.
Покажи, як ти миєш руки.
Related posts:
- Догляд за тілом. Значення особистої гігієни ФІЗИЧНА СКЛАДОВА ЗДОРОВ’Я Тема 4 ОСОБИСТА ГІГІЄНА Урок 7 Догляд за тілом. Значення особистої гігієни На цьому уроці ви дізнаєтесь: Про важливість догляду за своїм тілом; Про необхідність належного догляду за статевими органами. Пригадайте Ви вже знаєте про те, що запорукою здоров’я є нормальний фізичний розвиток, раціональне харчування, загартовування організму. Тепер ми ознайомимося ще з […]...
- ОСНОВНІ ПРАВИЛА ХАРЧУВАННЯ ДОДАТКИ ДОДАТОК 5 ОСНОВНІ ПРАВИЛА ХАРЧУВАННЯ Ніколи Не їжте, якщо вам не хочеться, але не відмовляйтеся від їжі, якщо відчуваєте голод, навіть коли дуже поспішаєте. Не відволікайтеся від їди розмовами, читанням, іграми. Не жуйте на ходу. Не їжте зайвого, навіть якщо страва дуже смачна. Завжди Кладіть у тарілку стільки, скільки зможете з’їсти. З’їдайте все, що […]...
- Слідкуй за своїм здоров’ям ТЕМА: Я, МОЯ РОДИНА ТА ДРУЗІ. ЗДОРОВ’Я UNIT 9. HE> УРОК 99 (4) Підтема: Слідкуй за своїм здоров’ям. Мета: Увести й відпрацювати новий лексичний матеріал. Формувати навички усного мовлення. Розвивати комунікативні здібності учнів. Тренувати учнів у письмі. Формувати позитивне ставлення до зміцнення здоров’я. Виховувати бажання дотримуватися здорового способу життя. Обладнання: Підручник, робочий зошит, картки для […]...
- Я все люблю в своїм краю ЧАСТИНА ДРУГА Післябукварний період 29 Я все люблю в своїм краю РІДНИИ КРАЙ Кожна людина любить той край, у якому народилася і живе, тому завжди говорить про Нього найкраще. – Чи доводилось вам бути на Полтавщині? Чи бачили ви її квітучі весняні сади? – захоплено запитують полтавчани. – А чи знаєте ви, що в нашому […]...
- СКЛАДОВІ ОСОБИСТОЇ ГІГІЄНИ ДОГЛЯД ЗА ШКІРОЮ Розділ 2. Фізична складова здоров’я ОСОБИСТА ГІГІЄНА §8. СКЛАДОВІ ОСОБИСТОЇ ГІГІЄНИ ДОГЛЯД ЗА ШКІРОЮ Дізнаєшся про складові особистої гігієни; особливості догляду за шкірою тіла; засоби особистої гігієни Пригадай Чому додержання чистоти й охайності важливі для здоров’я? У давньогрецькій міфології Гігієя – богиня здоров’я. На зображеннях богиню обвиває змія, як символ мудрості, святості та чистоти. Змія […]...
- Willie’s School UNIT 9. SCHOOL STORIES Lesson 9.1 Willie’s School 1. Speak about your school using these words. There are three floors in our school. Floor Principal’s office Canteen Hall Stairs Entrance Classroom Sports ground 2. Say what you should do and what you should not do in the places from Task 1? We shouldn’t push our […]...
- ОСОБИСТА ГІГІЄНА. ДОГЛЯД ЗА ЗУБАМИ ОСОБИСТА ГІГІЄНА. ДОГЛЯД ЗА ЗУБАМИ Ти вже знаєш, що чистота – запорука здоров’я. І тому правила особистої гігієни треба виконувати щодня. Зранку вимий руки, обличчя, шию, вуха. Почисти зуби. Прийми душ. Витрися сухим чистим рушником досуха. Протягом дня не забувай мити руки після занять фізичними вправами, прогулянки, туалету, перед вживанням їжі тощо. Увечері перед сном […]...
- Learn to talk about the secrets of plant life Unit 6 Nature Araund Us 6.3 Learn to talk about the secrets of plant life Word Box Phrase Box Communication Box To participate Soil Seed To sprinkle To harvest weed crop – window garden – windowsill – to take turns – to plant lettuce/radish/carrot seeds – to give a sense of pride and discipline I’ve […]...
- Метод дерматогліфіки Відповіді на питання до екзамену з курсу Основи біології та генетики Метод дерматогліфіки. Суть методу полягає в аналізі шкірних візерунків (малюнків) на долонях і стопах. Метод найбільш інформативний при хромосомних синдромах, коли виявляються дистальний осьовий трірадіус, надлишок дуг на пальцях, відсутність дистальної міжфалангові складки, радіальні петлі на I, IV і V пальцях, четирехпальцевая (мавпяча) складка […]...
- Участь шкіри в терморегуляції організму людини – ШКІРА – БІОЛОГІЯ ЛЮДИНИ Біологія. Комплексний довідник – підготовка до ЗНО та ДПА БІОЛОГІЯ ЛЮДИНИ ШКІРА Участь шкіри в терморегуляції організму людини Терморегуляція – це урівноваження процесів утворення і віддачі тепла організмом. Завдяки цьому температура тіла здорової людини залишається відносно сталою (36,6 °С). При виникненні надлишку тепла воно виділяється з організму в навколишнє середовище через шкіру з повітрям. Кровоносні […]...
- СТУДЕНТ Культурологічний словник СТУДЕНТ (від лат. studeo – ретельно вивчаю) – той, хто здобуває знання, ретельно вчиться....
- ЯКЕ ЗНАЧЕННЯ МАЄ ШКІРА Мета: ознайомити учнів зі значенням шкіри для людини; розвивати мовлення, логічне мислення, вміння спостерігати, порівнювати і робити висновки; виховувати культуру здоров’я. Хід уроку I. ОРГАНІЗАЦІЙНИЙ МОМЕНТ II. АКТУАЛІЗАЦІЯ ОПОРНИХ ЗНАНЬ 1. Фронтальне опитування – Із яких органів складається кровоносна система? – Яке значення має кров для організму людини? – Як виникає пульс? Поясніть, для чого […]...
- Find It in the Book! UNIT 13. MY FAVOURITE CHARACTER Lesson 13.1 Find It in the Book! 1. Find the correct pair. Every day I push. Yesterday I pushed – P-U-S-H-E-D Tell the weather Telled Told Push Pushed Pusht Count Countet Counted Feed Feeded Fed Goed Go camping Went Buy Buyed Bought Fly Flew Flied Get coloured Getted Got 2. […]...
- Протиепідемічний режим у дитячих колективах, де перебувають ВІЛ-інфіковані діти ОСНОВИ ВАЛЕОЛОГІЇ Підручник РОЗДІЛ 8 ІНФЕКЦІЙНІ ХВОРОБИ, ЩО НАБУЛИ СОЦІАЛЬНОГО ЗНАЧЕННЯ. ВСЕБІЧНА ПОІНФОРМОВАНІСТЬ НАСЕЛЕННЯ ЯК ВІДПОВІДНИЙ ШЛЯХ ПОЛІПШЕННЯ ЕПІДЕМІЧНОЇ СИТУАЦІЇ 8.4. Протиепідемічний режим у дитячих колективах, де перебувають ВІЛ-інфіковані діти Поширення ВІЛ-інфекції від хворих дітей пов’язане насамперед з інфікуванням через кров чи інші біологічні рідини, забруднені кров’ю. З метою попередження зараження персоналу, а також при […]...
- New Willie UNIT 9. SCHOOL STORIES Lesson 9. 4 New Willie 1. Say what you always, often and never did last year in school Bump Fall down Play football Push Say “sorry” Lose a game Listen Cry Drop a bun REMEMBER! 2. Think of what Willie did; keep it a secret. Let your partner guess it. – […]...
- Формування корисних і шкідливих звичок у підлітків СОЦІАЛЬНА СКЛАДОВА ЗДОРОВ’Я Tема 5 ЗВИЧКИ І ЗДОРОВ’Я Урок 10 Формування корисних і шкідливих звичок у підлітків На цьому уроці ви дізнаєтесь: Про різницю між корисними та шкідливими звичками; Про вплив корисних і шкідливих звичок на здоров’я та спосіб життя людини. Пригадайте Здоров’я – це стан повного фізичного, духовного і соціального благополуччя, а не тільки […]...
- ХАРЧУЙСЯ ПРАВИЛЬНО! ХАРЧУЙСЯ ПРАВИЛЬНО! Продукти харчування потрібні людині для того, щоб рости і розвиватися, поновлювати втрачені сили, їжа повинна бути різноманітною, якісною і корисною для здоров’я. Щоб їжа добре засвоювалася, треба дотримуватися таких правил: – ретельно пережовувати їжу; – не поспішати і не розмовляти під час їди; – не переїдати, не наїдатися на ніч; – їсти 4-5 […]...
- Learn to talk about the secrets of water Unit 6 Nature Araund Us 6.2 Learn to talk about the secrets of water Word Box Phrase Box Communication Box Thirsty To experiment To freeze To crack To stretch – well water – tap water – sea wave – frozen water – a bottle/glass of water – to push out the cork – to hold […]...
- ЯК ЗАХИСТИТИСЯ ВІД ІНФЕКЦІЙ ЯК ЗАХИСТИТИСЯ ВІД ІНФЕКЦІЙ Кір, вітрянка, коклюш, грип – інфекційні захворювання. Інфекційні захворювання ще називають заразними. Ними можуть заразитися багато людей. Масове поширення інфекційної хвороби називається епідемією. Щоб припинити розповсюдження інфекції, застосовують різні заходи безпеки. Одним з них є карантин. Під час карантину не можна контактувати із хворими, слід уникати великого скупчення людей. Ти, мабуть, […]...
- LIFE AT HOME UNIT 6. LIFE AT HOME Lesson 1 Ex. 4, p. 89 1. F; 2. T; 3. F; 4. T; 5. T; 6. F. Ex. 5, p. 89 I have got a flat. There is a bedroom, a livin-groom, a kitchen and a bathroom in it. This room is our living-room. The sofa is near the […]...
- ОСОБИСТА ГІГІЄНА РОЗДІЛ 2 ФІЗИЧНА СКЛАДОВА ЗДОРОВ’Я § 9. ОСОБИСТА ГІГІЄНА У цьому параграфі ти: · пригадаєш, чому гігієна важлива для здоров’я; · з’ясуєш, в яких ситуаціях треба мити руки; · дізнаєшся про особливості особистої гігієни під час занять спортом; · вчитимешся правильно доглядати за ротовою порожниною. Пригадай ситуації та опиши свої відчуття, коли ти був: – […]...
- Lesson 44 Unit 4 WEATHER. NATURE Lesson 44 Питальна форма Present Perfect Tense (теперішнього доконаного часу) утворюється за загальним правилом: допоміжне дієслово (have або has) ставиться перед підметом Наприклад: – Have you opened the window? – Yes, I have. – No, I have not (haven’t). Заперечна форма Present Perfect Tense (теперішнього доконаного часу) утворюється за допомогою частки […]...
- ВІДПОЧИНОК ВІДПОЧИНОК Коли людина багато працює, вона втомлюється. їй треба відпочивати, щоб відновити сили. Треба навчитися розподіляти свій час для навчання і відпочинку. Відпочивати можна по-різному. Рухливі ігри, плавання, стрибки – це активний відпочинок. Є ще пасивний відпочинок. Сон дуже важливий для здоров’я. Треба лягати спати в один і той самий час. Спати не менше 10 […]...
- УРОКИ 3-4 ДОДАТКИ УРОКИ 3-4 Додаток 6 Загадки “Про які волокна йдеться?” – Не вогонь, а печеться. (Кропив’яне) – На полі я був синенький, край води я був біленький Опинився в човнику швиденькім, потім під ножиком гостреньким. (Лляне) – В білій хатці він живе, тонку ниточку пряде. (Шовкове) – По горах та долинах ходить шуба та жупан. […]...
- СТЕЖ ЗА ПОСТАВОЮ! СТЕЖ ЗА ПОСТАВОЮ! Постава – це звичне положення тіла, коли ти стоїш, сидиш або ходиш. Якщо людина тримається прямо, у неї правильна постава, випростані плечі. Зберегти правильну поставу допомагають заняття спортом, танцями, балетом. Сиди рівно! Привчай себе правильно сидіти за партою чи столом. Спину тримай прямо, не нахиляйся, руки поклади на стіл. 1. Розглянь фотографії. […]...
- ФІЗИЧНІ ВПРАВИ ФІЗИЧНІ ВПРАВИ Фізичні вправи корисні для здоров’я. Вони допоможуть тобі стати сильним, спритним, витривалим. – Щодня роби ранкову гімнастику (зарядку). – Будь активним на уроках фізичної культури, відвідуй спортивні секції, гуртки. Бери участь у рухливих іграх. – Старанно виконуй вправи під час фізкульт – хвилинки на уроках. Фізкультхвилинки Руки на пояс поставили всі, Будем стрибати, […]...
- ПРО ПРОДУКТИ ХАРЧУВАННЯ. ПРАКТИЧНА РОБОТА. ВИЗНАЧЕННЯ ТЕРМІНУ ПРИДАТНОСТІ ТА УМОВ ЗБЕРІГАННЯ ХАРЧОВИХ ПРОДУКТІВ ЗА ЇХ МАРКУВАННЯМ Мета: ознайомити учнів із причинами харчових отруєнь; пояснити небезпеку самолікування харчових отруєнь; навчати школярів визначати термін придатності харчових продуктів за маркуванням; пояснити небезпеку придбання продуктів харчування на стихійних ринках; розвивати мислення, мовлення; виховувати самостійність, обережність. Хід уроку I. ОРГАНІЗАЦІЙНИЙ МОМЕНТ II. АКТУАЛІЗАЦІЯ ОПОРНИХ ЗНАНЬ Гра “Вільний мікрофон” – Розкажи про користь вітамінів. Наведи приклади продуктів, […]...
- ВИГОТОВЛЕННЯ ВИРОБІВ ТЕХНІКОЮ ОРИГАМІ. “ГОЛУБ” Мета: вдосконалювати в учнів навички роботи в техніці оригамі; навчити виготовляти фігуру пташки; розвивати творчі здібності, уяву, увагу; виховувати охайність під час роботи, працьовитість, любов до навколишнього світу. Обладнання: набір кольорового паперу для оригамі; ножиці; ілюстрації із зображенням голуба; мультимедійна дошка. Хід уроку I. ОРГАНІЗАЦІЙНИЙ МОМЕНТ 1. Привітання Усі сідайте тихо, діти. Домовляймось – не […]...
- ЧИСТОТА ЧИСТОТА – ЗАПОРУКА ЗДОРОВ’Я “Де бруд, там і хвороба” – так говорить народна мудрість. Тому треба намагатися завжди бути чистим і охайним, тобто дотримуватися правил гігієни. СОНЕЧКОВА МАМА Вмиває кішка кошенят. Вмиває кізка козенят. Сестричку меншу з милом Щоранку мама миє. І чистим сонечко встає Щодня з-за небокраю! Мабуть, і в нього мама є, Бо […]...
- The Past Simple Tense GRAMMAR REFERENCE (Граматичний довідник) ДІЄСЛОВО § 2. The Past Simple Tense 1. The Past Simple Tense вказує на дію, що регулярно або одноразово мала місце у минулому часі. Цей час утворюється так: V(основа дієслова) + – ed (II форма дієслова) 2. При утворенні Past Simple у всіх особах однини та множини до основи дієслова додається […]...
- Гострик (Enterobius vermicularis) – Тип Круглі черви (Nemathelminthes) МЕДИЧНА БІОЛОГІЯ Розділ 3 БІОГЕОЦЕНОТИЧНИЙ РІВЕНЬ ОРГАНІЗАЦІЇ ЖИТТЯ ТА МІСЦЕ ЛЮДИНИ В НЬОМУ 3.4. Медична гельмінтологія 3.4.3. Тип Круглі черви (Nemathelminthes) 3.4.3.3. Гострик ( Enterobius Vermicularis ) Гострик (Enterobius vermicularis) – збудник ентеробіозу. Географічне поширення: повсюдне, частота захворюваності вища в країнах з помірним кліматом. Морфологія. Статевозріла особина білого кольору, самець довжиною 2-3 мм, самка – […]...
- САНІТАРІЯ САНІТАРІЯ – комплекс методів, націлених на охорону пасік від заразних хвороб і благополучний розвиток бджолиних сімей. Часто заразна хвороба поширюється на пасіці через недотримання пасічником елементарних санітарних правил при роботі: перестановка з хворих сімей у здорову стільників або рамок з розплодом, давання здоровим сім’ям меду від хворих сімей, пересадження бджіл у незнезаражені вулики. Основою С. […]...
- ГІГІЄНА РОТОВОЇ ПОРОЖНИНИ Розділ 2. Фізична складова здоров’я ОСОБИСТА ГІГІЄНА §9. ГІГІЄНА РОТОВОЇ ПОРОЖНИНИ Дізнаєшся про особливості догляду за порожниною рота; правила догляду за зубами Пригадай Які продукти треба вживати, щоб зуби були міцними? Які мінеральні речовини і вітаміни найбільш впливають на зміцнення зубів? Щоб мати здорові зуби, слід щодня ретельно доглядати за порожниною рота. До 5-6 років […]...
- ЩО КОРИСНО ЇСТИ Мета: скласти правила раціонального харчування; розвивати в учнів уміння встановлювати взаємозв’язок продуктів харчування і здоров’я травної системи; виховувати відповідальне ставлення до свого здоров’я; Хід уроку I. ОРГАНІЗАЦІЙНИЙ МОМЕНТ II. АКТУАЛІЗАЦІЯ ОПОРНИХ ЗНАНЬ 1. Фронтальне опитування – Що називається травленням? – Розкажіть казку про пригоди бутербродика в організмі людини. – Як вплине на організм хвороба якогось […]...
- Кроки алгоритму Урок 2 2 Тема. Кроки алгоритму Мета: 1. Вдосконалювати вміння користуватися алгоритмом. 2. Розвивати логічне і алгоритмічне мислення. 3. Формувати вміння аналізувати і робити висновки. Обладнання: програма “Садівник” Хід уроку І. Організаційний момент. Техніка безпеки. Учениця помітила на уроці, що дівчинка Оксанка взяла з собою на урок улюблені іграшки: ведмедя та ляльку – і посадила […]...
- Ряд Примати – КЛАС ССАВЦІ, АБО ЗВІРІ Біологія – універсальний довідник ПІДЦАРСТВО БАГАТОКЛІТИННІ ТВАРИНИ ТИП ХОРДОВІ КЛАС ССАВЦІ, АБО ЗВІРІ Ряд Примати Загальні ознаки ряду. Примати – найбільш високорозвинені ссавці, до яких належить і людина (Homo sapiens – людина розумна). Ряд включає напівмавп і мавп, або вищих приматів (горили, гібони, орангутанги, павіани). Спільними ознаками приматів є п’ятипалі кінцівки хапального типу; великий палець […]...
- Правила надання першої медичної допомоги Правила надання першої медичної допомоги Допомога потерпілому при ураженні електричним струмом Звільнити людину від контакту з проводом чи приладом, який перебуває під напругою. Для цього вимкнути електрику або перерубати провід сокирою з дерев’яним держаком чи вдягнути сухі гумові рукавиці, щільно обгорнути руки сухим ганчір’ям або одягом і лише тоді визволяти потерпілого; Покласти його на спину, […]...
- ЧЕК (У МЕЛІОРАЦІЇ) Екологія – охорона природи ЧЕК (У МЕЛІОРАЦІЇ) – огороджена земляними валами, ретельно спланована ділянка поля, призначена для заливного вирощування рису, промивання засоленого грунту затопленням. Площа Ч. – 1-4 га, укрупненого Ч. – 12-16 га....
- ГІГІЄНА ПАСІЧНИКА ГІГІЄНА ПАСІЧНИКА – полягає в утриманні чистими рук, робочого одягу, виробничих і службових приміщень. Чистота рук вбереже пасічника від інфекційних шлунково-кишкових і шкірних захворювань. Перед і після закінчення огляду вулика необхідно ретельно вимити з милом руки в теплій воді. Оглядаючи хворі бджолосім’ї, особливо заражені грибковими хворобами (аспергільоз тощо), потрібно дотримуватися правил обережності, тому що з […]...
- ВІСІМ КРОКІВ ДО СИЛИ І КРАСИ ДОДАТКИ ДОДАТОК 4 ВІСІМ КРОКІВ ДО СИЛИ І КРАСИ Вашим першим кроком будуть віджимання. Якщо ви слабко підготовлені, почніть з найпростішого варіанта. Станьте на відстані 1 м обличчям до столу, обіпріться в його край долонями так, щоб руки були на ширині плечей, а тулуб і ноги утворювали пряму похилу лінію. Стоячи в цьому положенні, повністю […]...